1、白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。grl茶叶网

2、白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。grl茶叶网

3、白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功。grl茶叶网

4、白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质。grl茶叶网

闷泡方法一:grl茶叶网

器皿:保温杯300ml，grl茶叶网

原料:老白茶(自然陈放3年以上，时间越老越好)grl茶叶网

投茶量:2-3ggrl茶叶网

泡茶温度:沸水(95°-100°)grl茶叶网

闷泡时间:2-3小时(闷泡时间越长越好)grl茶叶网

闷泡方法二:(针对降血糖，按照以下方法坚持每天饮用一个月到三个月)grl茶叶网

器皿:保温杯1000ml-1200mlgrl茶叶网

原料:老白茶(自然陈放三年以上，时间越老越好)grl茶叶网

投茶量:5ggrl茶叶网

泡茶温度:沸水(95°-100°)grl茶叶网

闷泡时间:隔夜闷泡时间至少到10小时以上，口感与香气最佳，允许闷泡时间短。grl茶叶网

1、抵抗力差的人群适合喝老白茶，老白茶的抗菌力强，喝老白茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。grl茶叶网

2、肠胃不好的人群适合喝老白茶，老白茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。grl茶叶网

3、老年人适合喝老白茶，中风和心脏病是老年人的高发病症，喝老白茶还能够减少中风，减少心脏病的发作。grl茶叶网

4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群适合喝老白茶，老白茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能。grl茶叶网

5、钙铁缺乏的人群也适合喝老白茶，喝老白茶不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还能预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用。grl茶叶网