肝火旺，易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题，平时宜按症状饮用中药材茶饮，帮助调理肝气、解热降火。M2p茶叶网

中药茶饮：银花栀子饮M2p茶叶网

适用症状：痘痘问题、浅眠。M2p茶叶网

材料：金银花、栀子各3克。M2p茶叶网

功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子清肝泻火、镇静除烦。M2p茶叶网

制作以上茶饮可将药材置于保温壶，加500毫升热水焖泡5分钟后饮用，当天饮完，可天天喝。M2p茶叶网

中药茶饮：柴胡甘草茶M2p茶叶网

适用症状：口干舌燥、嘴破。M2p茶叶网

材料：柴胡、甘草各3克。M2p茶叶网

功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草则有助于清热解毒、益气生津。M2p茶叶网

中药茶饮：菊花薄荷饮M2p茶叶网

适用症状：眼睛酸涩、头痛。M2p茶叶网

材料：菊花、薄荷各3克。M2p茶叶网

功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。M2p茶叶网

中药茶饮：玫瑰白芍茶M2p茶叶网

适用症状：舒缓胸闷、烦躁。M2p茶叶网

材料：玫瑰花、白芍各3克。M2p茶叶网

功效：玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。M2p茶叶网

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