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2026-05-12分类：绿茶 用户投稿
滋补功效：补肾养血，乌须黑发。
材料：何首乌、当归各10克，红茶3克，蜂蜜少量。
作法：何首乌、当归混合后用沸水冲泡15分钟，茶叶用沸水冲泡3分钟，制成浓茶汁，与前者兑和，加入蜂蜜拌匀即可饮用。
适用：适用于脑力劳动者，早生白发者。
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