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2026-05-04分类：黑茶 用户投稿
材料：葡萄干25克，黑枣25克，红茶适量
做法：
1.将葡萄干、黑枣放人锅中，加入适量清水煮。
2.煮滚后放入红茶叶再煮3分钟即可饮用。
功效：帮助补血与补气，改善贫血症状。
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