益气桂圆茶
2026-04-29分类:黑茶 用户投稿
此茶具有补中益气、安神宁心之效,适合失眠、身体虚弱的人饮用。
茶材:桂圆5克,西洋参2克,水300ml。
作法:
1.锅中加水煮沸后,加入龙眼肉、西洋参。
2.再煮约5-10分钟后即可饮用。
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