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2026-05-04分类：茶学文化 用户投稿
材料：芝麻4克，绿茶2克
调味料：红糖适量
做法：
1.芝麻放入炒锅中炒熟。
2.将芝麻与绿茶叶混合，加入红糖，冲人滚水约5分钟后即可饮用。
功效：帮助补充体力，改善虚弱症状，还可以补肝。
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