现在的人对着电脑，对着手机，眼睛也越来越疲劳和干涩。一回到家，感觉眼睛都无法“呼吸”了。眼睛干涩怎么办喝茶有用吗，三款清肝明目花茶配方推荐给你。白天将花茶当水喝，长期以往眼睛干涩的问题自然会消失。g1s茶叶网

一、菊花枸杞茶g1s茶叶网

配方:枸杞,菊花,红枣,黄芪g1s茶叶网

菊花和枸杞都是清肝明目好东西，但后面的那种东西好像没有听过是对眼睛好。其实红枣能补气安神，对肝脏有不错的安抚作用。而黄芪有升阳固表的效果，对于长期对着电脑的人来说有保健效果。g1s茶叶网

二、枸杞山楂茶g1s茶叶网

配方:枸杞、山楂g1s茶叶网

枸杞富含维他命A，对于眼睛来说是不错的营养剂。和山楂配合在一起，能很好的调节身体机能，更有降脂、补肾、调气血的神奇功效。每天喝几杯，绝对有益。g1s茶叶网

三、决明子菊花茶g1s茶叶网

配方:决明子、菊花、乌龙g1s茶叶网

决明子是一种中药，具有清肝火、祛风湿、益肾明目的功效，另外决明子里含有氨基酸，对于保健来说是不错的选择。加入了清热解毒的菊花，效果更佳。乌龙的加入只是为了调节身体，排除毒素，多用电脑的人很适合。g1s茶叶网

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