1.客家擂茶wWx茶叶网

茶方：绿茶粉、薏苡仁各适量。wWx茶叶网

做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉（糙米粉、黄豆均可），加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。wWx茶叶网

功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。wWx茶叶网

2.窈窕绿茶wWx茶叶网

瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。wWx茶叶网

做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。wWx茶叶网

功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。wWx茶叶网

3.荷叶清茶wWx茶叶网

瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。wWx茶叶网

做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。wWx茶叶网

功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。wWx茶叶网

4.消脂绿茶wWx茶叶网

瘦身茶方：绿茶1克、大黄半钱。wWx茶叶网

做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。wWx茶叶网

功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意。wWx茶叶网

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