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决明子菊花茶加枸杞内含维生素、胡萝卜素、黄酮、氨基酸等，有缓解便秘、明目利水、解暑降温的功效，可以缓解眼部疲劳以及干涩，对于头晕、失眠有一定的缓解作用，合理饮用有抗氧化、补充体力、抗疲劳的功效，但体质虚寒者禁忌多饮，其次凉的茶汤禁忌饮用。yia茶叶网

枸杞菊花决明子搭配饮用的好处： yia茶叶网

决明子菊花枸杞茶具有清肝明目的作用，经常饮用菊花决明子枸杞茶，不仅可以缓解肝经风热导致的目暗不明、目赤肿痛等症状。yia茶叶网

还可以缓解青盲内障、眼睛酸涩等，还可以起到更好的补肝肾以及清肝明目的效果。yia茶叶网

秋季天气干燥，身体容易出现缺水的情况。一旦身体缺水就容易出现大便干结、便秘。这个时候，喝上一杯绝花决明子枸杞茶，有通便清肠的功效。yia茶叶网

枸杞菊花决明子茶的功效：yia茶叶网

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枸杞子 yia茶叶网

枸杞子含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等成分，具有降低血压、降低胆固醇、保护肝脏、增强人体免疫等作用。yia茶叶网

菊花 yia茶叶网

菊花有清热解表，清肝明目，缓解眼部疲劳的好处，菊花中含有挥发油、菊甙、小檗碱、菊色素等，有抗氧化、防衰老的作用。yia茶叶网

适宜人群发热、微恶风寒、口舌生疮、大便干结、尿黄的人饮用，也可用于目赤等现象饮用。yia茶叶网

决明子 yia茶叶网

决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，常饮决明子茶，可清肝明目，防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有一定的缓解作用，亦可提升睡眠质量。yia茶叶网

通过我们的介绍，相信大家对决明子菊花茶加枸杞的功效与作用及禁忌有了更深入的了解，中国茶叶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。yia茶叶网

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