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2026-05-11分类：白茶 用户投稿
功效：提神解郁，消除疲劳。有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪，对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳。
材料：新鲜薄荷2枝，红茶3克，牛奶100毫升，蜂蜜少量。
制法：红茶用100℃的开水，冲泡3分钟，制成浓茶汁，加入牛奶、蜂蜜和几片薄荷，拌匀即可饮用。
适用：疲劳、神经紧张;在寒冷的冬季饮用。
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