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2026-05-13分类：黑茶 用户投稿
滋补功效：和中益气，养血护肝，健胃护脾，提高免疫功能、增强体质。
材料：红枣4只，红茶3克。
作法：将红枣洗净沥干一剖为二，去核后与红茶一起用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，饮茶吃枣多次饮服。
适用：贫血，久病体虚，维生素缺乏症。
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