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欠实意仁米煮水可长期喝，每天适量喝一些，可以起到一定的祛湿出风、健脾益胃的作用。尤其是对于关节炎、急慢性肾炎水肿脚气病浮肿患者来说，适量饮用对自己疾病有一定的疗效。女性在例假时不应饮用红豆薏米芡实水，不然可能会导致腹痛，甚至还可能导致经期延迟。对于孕妇来说，薏米中所含成分会增加子宫的紧张度，有可能会导致滑胎，同时红豆中也含有糖分，所以在前三个月是不能食用的，怀孕期间也尽量不要喝。便秘患者饮用红豆薏米芡实水可能会加重便秘，饮用红豆薏米芡实水需要适量，一次250毫升是比较合适的，不要贪多。J4I茶叶网

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