春季气候由于滋生细菌病毒，感冒咳嗽胃肠道不适就会接踵而来，一般的红茶和普洱就会有养胃护胃的作用，但小编推荐的下面几款自制茶不但有暖胃的作用还能清火止咳，生津清热，杀菌消炎，大家不妨一试。Iiq茶叶网

自制9款中药茶御寒暖胃清火止咳：Iiq茶叶网

姜枣陈皮茶——能驱寒Iiq茶叶网

材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。Iiq茶叶网

桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽Iiq茶叶网

材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克。开水冲服。受寒、鼻塞、咳嗽，可饮用。Iiq茶叶网

紫苏茶——散寒解表Iiq茶叶网

材料：紫苏5克，白芷4克，绿茶5克。开水冲服，1周内可1～2次。散寒解表，理气宽中。Iiq茶叶网

菊花橄榄茶——散胃火Iiq茶叶网

材料：菊花6克，橄榄2枚，茶叶6克。开水浸泡后饮用，1周内可饮1～2次。用于肺胃热盛，咽喉肿痛。Iiq茶叶网

五味冰糖茶——养心安神Iiq茶叶网

材料：五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡30分钟即可。每日两次，代茶饮。可养心安神，补肾涩精。Iiq茶叶网

枸杞大枣茶——健脾和肝Iiq茶叶网

材料：枸杞子3克，大枣5枚。将二味开水冲泡，代茶频饮。可明目滋肾，健脾和肝。Iiq茶叶网

菟丝子茶——补肾防老Iiq茶叶网

材料：菟丝子15克、地肤子和山药各10克，水煎饮用。菟丝子可促进内分泌、预防皮肤老化；地肤子清湿热和湿痒；山药滋颜。此茶有促进内分泌作用，有子宫肌瘤、子宫内膜异位症或月经量大的女性不宜喝。Iiq茶叶网

参梅饮——润口燥Iiq茶叶网

材料：人参3克（切片），乌梅10克，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。此茶益气养阴，生津止渴。用于口燥，烦渴欲饮，神疲乏力。Iiq茶叶网

川贝桑叶饮——止咳化痰Iiq茶叶网

材料：川贝母6克，桑叶10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化后代茶饮。可清热润肺，止咳化痰。Iiq茶叶网

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