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网站首页高考健脑明目要喝菊花茶
2025-11-04分类：茶叶百科 用户投稿
醒脑益智茶
龙眼肉10g、人参5g、茯苓5g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。
益气生津健脑茶
参须9g、麦冬9g、五味子3g、石斛9g、天麻5g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。
清肝明目茶
枸杞5g、菊花5g、大枣2～3颗、草决明9g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。
枸杞桂圆粥
枸杞30g、龙眼肉15～30g、红枣5颗、大米100g，加适量水煮粥喝。
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