很多人喜欢喝茶，但是大部分人都不太清楚如何健康正确的喝茶，下面这10个小知识，就是解释喝茶的误区。16z茶叶网

1.空腹饮茶(会伤脾胃);16z茶叶网

2.饮烫茶(会伤喉咙);16z茶叶网

3.饮冷茶(滞寒聚痰);16z茶叶网

4.饮浓茶(易引起头痛失眠);16z茶叶网

5.冲泡时间太久(滋生细菌);16z茶叶网

6.冲泡次 数过多(有害物质析出);16z茶叶网

7.饭前饮茶(降低对蛋白吸收);16z茶叶网

8.饭后马上饮茶(降低对蛋白铁质的吸收);16z茶叶网

9.用茶水服药(影响药效);16z茶叶网

10.饮隔夜茶(维生素丧 失)。16z茶叶网

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