1.忌空腹饮茶，否则会伤脾胃。War茶叶网

2.忌饮烫茶，最好56℃以下。War茶叶网

3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。War茶叶网

4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。War茶叶网

5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。War茶叶网

6.忌饭前饮茶，茶水会冲淡胃酸。War茶叶网

7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。War茶叶网

8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。War茶叶网

9.忌饮隔夜茶，时间久了茶水会变质。War茶叶网

10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。War茶叶网

11.忌饮浓茶，茶中所含咖啡因会使人上瘾。War茶叶网

12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。War茶叶网

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