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2026-02-09分类：茶叶百科 用户投稿
舒眠茶 舒压助眠
材料：薰衣草、紫罗兰、粉玫瑰花各3克。
方法：
1.将薰衣草、紫罗兰、粉玫瑰花放入杯中。
2.冲入热开水，静置3分钟。
3.代茶饮用。
功效：舒压助眠，促进新陈代谢。
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