很多茶友对铁观音情有独钟，主要体现在铁观音的网络推广和宣传力度上非常成功，而其他茶类不可比及，铁观音被大众了解后，信阳茶叶网认为若想普及，需对铁观音的功效与作用的跟进普及才是重点。

铁观音的功效与作用：如今铁观音是中国茶叶市场普及度很高的一类茶叶，想必大家对铁观音有什么功效很了解了，一般归纳为：抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、抑制心血管疾病、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒、提神益思、增智让人聪明等等，常喝对身体健康非常有益。

出发点出来了，那么大家就不用担心我们写的不真实或有夸张等方式，因为信阳茶叶网推广的是信阳毛尖而不是推广铁观音的功效与作用，因此我们也保证不去诋毁铁观音的功效，没竞争这样做没必要的1。

首先我们要说的是，铁观音属于茶叶类，茶叶类本来很多的功效与作用就是通用的，因此我们下面写的都属于铁观音的功效与作用范畴，只是加以分析，最后总结。

铁观音的功效之一解毒消食去油腻：西汉《神农本草经》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”记载。这个是所有茶叶的共性，而不是铁观音所独自的。去油腻是因为茶叶中有茶叶碱，当然所有茶类都有这个成分。

铁观音的作用之二美容减肥抗衰老：绿茶抗衰老是所有茶类效果最好的，因为是未发酵的。而铁观音发酵了，虽然有抗衰老功效和作用，但没绿茶效果明显。美容效果因为茶叶里的儿茶素，减肥这方面因为铁观音是发酵茶，应该比其他茶叶效果更好一些。

铁观音的功效之三防癌增智人聪明：防癌是茶叶里硒的作用，硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展。铁观音的含量很高，因此这个防癌效果应该是茶类显著的。但增智人聪明还是在研究中，没证据表明这个是有用的。

铁观音的作用之四交友养性心情好和提神益思就是有点牵强了，如果说拿铁观音的送礼导致心情好，容易交朋友谈生意的话，很多礼物都可以，这个不是专门的铁观音的功效与作用范围内了。

而所到铁观音的功效与作用的提神益思，我们可以分开来说，提神是绿茶特别信阳毛尖的功效，因为绿茶带有点苦，绿茶中的咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。而铁观音里的咖啡碱因为发酵作用含量并不多。而益思也是咖啡碱的作用，因此虽然有效果，但并不明显吧？

以上四点是很多推广铁观音茶叶站点的常说的铁观音的功效与作用理论，看来只是和所有茶叶一样，并没有特殊的，我们也写过《铁观音的功效与禁忌》文章，但铁观音能火暴是有原因的。

这个原因就是网络推广的效应，现在没人不知道铁观音，虽然其他茶叶也具备同样成分，比如绿茶的功效与作用，但大家都知道铁观音，因此认为只有铁观音才有这样的功效与作用，这就对茶叶知识误解了。

虽然铁观音的功效与作用和其他茶类大致相同，但因为推广的好，因此就有了现在的茶叶市场的局面，信阳茶叶网认为，茶叶的市场占有问题不是茶叶本身问题，而是推广程度问题占更大主导地位。

扩展理解阅读：铁观音价格、喝铁观音能减肥吗、毛尖茶的功效与作用、乌龙茶的功效与作用。

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