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雪菊茶饮用方法

野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，仅提示为您根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：<> <> （1）失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好； <> （2）预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂； <> （3）患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

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