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2026-05-08分类：茶叶问答 用户投稿
【原料】红茶6克，红枣10枚，大米100克。
【制法】
①将红茶放入茶壶内，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟，去渣取汁液，待用。
②把大米淘洗干净，与红枣一齐放入锅中，倒人红茶汁液，添加水适量，置于火上，共煮成粥，即成。
【用法】每日服用1次，温服。
【特点】具有健脾和胃、消积利湿、提神醒脑的功效，适用于治疗消化不良等病症。
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