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2026-05-05分类：茶叶功效 用户投稿
龙井茶 消除疲劳
材料：龙井5克。
方法：
1．将80℃的开水冲入杯中，至杯的三分满。
2．将备好的龙井茶拨至杯中。
3．将杯子轻轻转动，散发出荼香。
4．再次冲入80℃的开水，至杯的七分满。5.3分钟后，就可以品饮了。
功效：消除疲劳、提神醒脑、提高工作效率。
茶材大盘点：
龙井茶是典型的炒青绿茶，被誉为绿茶中的“皇后”。其外形为扁平状，且光滑挺直，色泽鲜绿；滋味醇甘爽；汤色清澈明亮。龙井茶具有提神、生津止渴、调节脂肪和胆固醇的功效。
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