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桑葚红枣枸杞泡水喝能有一定壮阳作用，经常食用对肾经损伤或久病气血亏虚导致肾精不足等有一定的改善治疗作用。干桑葚性味寒凉，一天不宜过量食用，否则容易加重食用者体内的寒气，导致人腹泻、肠胃不适，建议一天食用量10克为宜，不超过15克为佳。在水中喝枸杞具有增强阳气的作用，对肝肾阴虚的患者有很好的治疗作用，并有效改善肾阴虚的症状。它可以缓解高血压和高脂血症的症状，对动脉硬化患者具有良好的缓解作用，并且可以有效降低胆固醇。将枸杞浸泡在水中可以增加生长激素的分泌，对肾虚患者有很好的缓解作用。ZQ9茶叶网

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