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生茶和熟茶的适合人群：熟茶性温，汤色红褐，平时怕冷，喜热饮，体温常偏低，适宜饮用熟茶，饮用熟茶可暖胃抗寒，增强身体抵抗力，生茶茶性微寒凉，陈年老生茶则平和，适宜油腻人群，火气较大者，上班族也可长期饮用，有助于提神醒脑，缓解疲乏。eSE茶叶网

生茶和熟茶的适合人群：eSE茶叶网

1.寒凉体质 eSE茶叶网

平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，女性偏多，最宜饮温热性茶品。eSE茶叶网

2.肠胃不好 eSE茶叶网

现代都市人，由于烟酒、熬夜、进食不规律、油腻等多种原因，很多肠胃不好。饮用温顺平和的熟普，能起到护胃的作用。eSE茶叶网

3.免疫力较差 eSE茶叶网

熟茶有血管舒张、血压暂时下降和脑部血流量减少等功效，发酵加工过程中微生物作用产生多种物质，对提高人体免疫系统发挥了重要作用，适合一些免疫力较差的人群。eSE茶叶网

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4.减肥爱美 eSE茶叶网

普洱熟茶对减少类脂化合物，胆固醇含量有良好效果。eSE茶叶网

茶叶中含有儿茶素类化合物，其中EGCG和EGC是抗氧化的主要成分。长期饮用熟茶有缓解肥胖及美容的功用。eSE茶叶网

5.办公白领 eSE茶叶网

办公室的白领，泡茶讲究便利性和功效性。熟茶甜滑苦涩味低，大众接受度高。eSE茶叶网

且茶多酚、咖啡碱含量相对较少，既能有效提神又不至于兴奋过度，午睡起来泡一杯，非常适合办公品饮。eSE茶叶网

结语：eSE茶叶网

不管是生茶还是熟茶也好，不宜过多饮用浓茶，尽量以清淡为主，隔夜茶及凉茶也不宜饮用，以免导致腹泻。eSE茶叶网

通过我们的介绍，相信大家对生茶和熟茶的适合人群有了更深入的了解，中国茶叶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。eSE茶叶网

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