茶叶百科
茶叶的种类
茶叶的功效与作用
茶文化
网站首页龙井汆鲍鱼
2026-05-12分类：茶叶百科 用户投稿
(1)主料：鲍鱼250克，龙井茶叶15克。
配料：味精、料酒、盐水各适量，清汤1000克。
(2)做法：①将鲍鱼片成薄片，放入碗内；，茶用开水润发，然后倒掉茶水，茶叶备用。②锅放火上，添人清汤，兑入味精、料酒、盐水，烧开后冲人鲍鱼碗内。上菜时把发好的茶叶撒人碗里拌匀即可。
(3)特点：鲍鱼鲜嫩，汤汁微黄、清香、爽口。
(4)主要营养保健成分：蛋白质53.5克、脂肪18.5克、热量1588千焦、碳水化合物5.2克、膳食纤维2.3克、钙98.7毫克、磷593.6毫克、铁7.2毫克、维生素C 2.3毫克、茶多酚1590毫克。
本文链接：http://www.tawz.cn/cyzx/83067c2121ce9158d99af780d6fac5dd.html
郑重声明：部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！
郑重声明：部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！
上一篇：茶鸡玉屑
下一篇：返回列表
相关推荐