喝浓茶会促使骨质疏松

2025-11-17分类：茶叶百科用户投稿

据流行病学家对内蒙古牧民的调查，因长期喝浓茶，骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民要高。究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失。对易发生骨质疏松的绝经期妇女和老年人，浓茶是丢失钙的因素之一，所以饮茶以清淡为好。NVh茶叶网

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