熬夜后泡杯枸杞茶9ZJ茶叶网

你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类并且也对去除眼袋有效果的茶。比如，安神养眼的枸杞茶。9ZJ茶叶网

枸杞茶的做法9ZJ茶叶网

1.材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。9ZJ茶叶网

2.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。9ZJ茶叶网

注意9ZJ茶叶网

A.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。9ZJ茶叶网

B.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。9ZJ茶叶网

C.红枣可先剪开，然后再进行冲泡9ZJ茶叶网

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