5、柠檬草红茶UGa茶叶网

材料：檬柠草10g、红茶叶6g、水1000mlUGa茶叶网

作法：UGa茶叶网

1.水1000ml煮沸。UGa茶叶网

2.加入柠檬草、红茶叶。UGa茶叶网

3.煮5-10分钟即可饮用功效：利水消肿，分解脂肪，消除下半身多余水分。UGa茶叶网

6、荷叶绿茶UGa茶叶网

材料：荷叶3g、绿茶10g、水600mlUGa茶叶网

作法：UGa茶叶网

1.600ml热水煮沸。UGa茶叶网

2.加入荷叶、绿茶。UGa茶叶网

3.焖5-10分钟后即可饮用。功效：利水通便，消脂减重。UGa茶叶网

7、荷叶牛蒡茶UGa茶叶网

材料：生牛蒡1只荷叶5g水1200mlUGa茶叶网

作法：UGa茶叶网

1.牛蒡去皮切丝。UGa茶叶网

2.水滚后加入牛蒡小火煮15分钟。UGa茶叶网

3.关火后加入荷叶闷5-10分钟。UGa茶叶网

4.过滤药渣后即可饮用。功效：通畅清便，去水肿，消脂减肥。UGa茶叶网

8、姜母红茶UGa茶叶网

材料：姜泥0.5小匙，红茶1000ml作法：1.将去皮姜泥0.5小匙UGa茶叶网

2.倒进1个茶包冲泡的红茶中UGa茶叶网

3.加少许黑砂糖或蜂蜜调味即可。功效：促进新陈代谢，补气、清脂。UGa茶叶网

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