决明子茶ubJ茶叶网

肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。ubJ茶叶网

原料：决明子茶ubJ茶叶网

做法：热水冲泡。ubJ茶叶网

功效：清肝明目、利水通便。ubJ茶叶网

大麦芽茶ubJ茶叶网

体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。ubJ茶叶网

原料：炒麦芽5钱、山楂5分。ubJ茶叶网

做法：加冰糖水冲饮。ubJ茶叶网

功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。ubJ茶叶网

柠檬茶ubJ茶叶网

既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。ubJ茶叶网

原料：柠檬切片。ubJ茶叶网

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。ubJ茶叶网

功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。ubJ茶叶网

普洱茶ubJ茶叶网

胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。ubJ茶叶网

原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。ubJ茶叶网

做法：热水冲泡。ubJ茶叶网

功效：帮助消化、消除油脂。ubJ茶叶网

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