高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。zCo茶叶网

山楂茶：可助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。zCo茶叶网

葛根茶：制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。zCo茶叶网

菊花茶：所有的菊花应为甘菊，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。zCo茶叶网

荷叶茶：荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。zCo茶叶网

槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次。zCo茶叶网

首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。zCo茶叶网

玉米须茶：具有很好的降血压之功效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。zCo茶叶网

桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。zCo茶叶网

莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。zCo茶叶网

决明子茶：具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用。zCo茶叶网

?zCo茶叶网

上一篇：张国玺教授：春天清肝火多喝菊花茶

下一篇：返回列表