茶叶_茶叶的种类_茶叶的功效与作用_茶文化

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蜂蜜柚子茶预防感冒促消化

2025-10-27分类:茶叶百科 用户投稿

蜂蜜柚子茶应该是随着韩剧一起进入我们心中。能化痰,镇痛,润喉止咳、预防感冒、帮助消化,而且还有很好的美容功效。柚子清淡又特别的苦味加上蜂蜜的甜,口感更是一流。HHO茶叶网

材料:HHO茶叶网

柚子1个、蜂蜜、冰糖半包。HHO茶叶网

做法:HHO茶叶网

1、首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。HHO茶叶网

2、用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。HHO茶叶网

3、用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。HHO茶叶网

4、将柚子皮放在清水里浸泡,在水里加点盐,可以帮助去除苦味,浸泡的时间需要长一些,然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。HHO茶叶网

5、再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味,最后用清水冲洗柚皮并滤干。HHO茶叶网

6。把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可HHO茶叶网

7、然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。HHO茶叶网

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