1、极品山楂茶YLk茶叶网

材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。YLk茶叶网

做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。YLk茶叶网

功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。YLk茶叶网

2、纯荷叶茶YLk茶叶网

材料：荷叶1包。YLk茶叶网

做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。YLk茶叶网

3、橘皮荷叶茶YLk茶叶网

材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。YLk茶叶网

做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝。YLk茶叶网

4、荷叶玫瑰茶YLk茶叶网

材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。YLk茶叶网

做法：用开水冲泡即可。YLk茶叶网

功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。YLk茶叶网

5、决明子茶YLk茶叶网

材料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克。YLk茶叶网

做法：用开水冲泡即可。YLk茶叶网

功效：调理脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。YLk茶叶网

6、金银菊花山楂茶YLk茶叶网

材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。YLk茶叶网

做法：用开水冲泡即可。YLk茶叶网

功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。YLk茶叶网

7、普洱茶YLk茶叶网

材料：普洱茶适量，菊花5朵。YLk茶叶网

做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。YLk茶叶网

功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。YLk茶叶网

8、多味桃花茶YLk茶叶网

材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。YLk茶叶网

做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。YLk茶叶网

功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。YLk茶叶网

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