很多朋友听说过关于不同季节饮茶的一句话：夏饮绿，冬饮红，而信阳茶叶网感觉如今天气越来越热，老古话已经不适应如今的环境了，如果说秋季喝什么茶好饮信阳毛尖绿茶依然是首选，秋天现在依然很热，温度高，而秋季喝信阳毛尖可以清心润肺。

大家都知道秋燥是人体对天气变化最大的自然反映，秋天空气渐渐干燥，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状，此时不妨喝点信阳毛尖，可以有效改善干燥的现象，信阳茶叶网认为信阳毛尖具备了优质绿茶的功效与作用对人体健康的帮助，秋季喝信阳毛尖是个既健康又实惠的选择。

因为信阳毛尖既能消除体内余热，又能恢复津液。既有绿色天然的茶叶清香和天然板栗香，又有醇厚的滋味，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。因此信阳毛尖也是非常适合秋季干燥的气候里饮用。

秋季气候干燥气盛，再加上夏季湿热存于体内，容易招致疾病。而信阳毛尖的功效与作用在信阳毛尖茶叶网也谈过具有增加身体抵抗力和抗疾病的效果，因此秋天多感冒和生病的朋友不妨碍空闲时候冲泡一杯信阳毛尖来解渴同时保护自身的健康。

同时作为办公或交际多的工作人员来说，秋天很容易自己吸烟或吸到二手烟，对身体都是非常有危害的，而最近科学研究表明，喝绿茶能减少吸烟危害的同时还对戒烟有一定的帮助，从这一点来说秋季喝什么茶好也应该选信阳毛尖优质绿茶来品饮。

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：绿茶类为中老年人的最佳饮料。信阳毛尖属于什么茶，绿茶类代表，十大名茶之一，据科学测定，毛尖茶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

秋天空气干燥，而同时湿度变化大，皮肤和身体都很容易出现缺水的情况，比如嗓子干、皮肤紧绷的现象，喝点信阳毛尖茶对身体非常有帮助，养成这个习惯，也是对自己身体健康的一种负责，再有钱不如有个好身体，再好的身体需要有个好心情，而秋季喝什么茶好，品饮信阳毛尖既是健康也是一种生活乐趣的享受。

分享阅读理解文章：冬天喝什么茶好、喝茶有什么好处、秋天喝什么茶好、春天喝什么茶。。。

上一篇：普洱茶的功效与作用和禁忌有什么

下一篇：铁观音的功效与作用揭秘