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2025-04-19分类：茶叶百科 用户投稿
喝普洱茶造成的便秘，大多数是因为饮用方法不正确造成的。
1、饭前不要喝。
2、饭后半小时不要喝。
3、不要喝得太浓。
只要能做到科学饮茶，其实对身体还是很好的。
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