长假正适合家人团聚，免不了要饮酒，一些人爱在酒后饮茶，来解除酒燥，化积消食。

但中医理论认为，酒味辛甘，入肝、肺二经，饮酒后阳气上升，肺气增强；而茶味苦，属阴，主降。酒后饮茶，特别是饮浓茶对肾脏不利。

酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解最终成为水和二氧化碳，经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用，浓茶中含有较多的茶碱，它会使尚未分解的酒精产物过早地进入肾脏，而损害肾脏，虽然与肾脏的代偿能力相比，这种损伤不容易立即被发现，但是通过日积月累的损伤后，后果不佳。

因此，常饮酒者，饮酒后可以多吃些新鲜水果，或通过服用蜂蜜、西红柿等醒酒。

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