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2025-03-29分类：茶叶百科 用户投稿
第五章有益身心的茶品虽然在第二、第三章里，已介绍过各种花草茶、传统茶对身心的疗效，但为方便读者，本章特分三部分，将各类茶对身体的疗效、精神疗效和美容疗效，以列表方式呈现，使读者能一目了然，并迅速找到自己所需的花草茶和其他传统茶。
（一）身体疗效
（二）精神疗效
第五章有益身心的茶品虽然在第二、第三章里，已介绍过各种花草茶、传统茶对身心的疗效，但为方便读者，本章特分三部分，将各类茶对身体的疗效、精神疗效和美容疗效，以列表方式呈现，使读者能一目了然，并迅速找到自己所需的花草茶和其他传统茶。
（一）身体疗效
（二）精神疗效
（三）美容疗效
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