熟地9克，当归9克，人参6克，白术6克，炙甘草6克，生姜3片，红枣2颗，开水500毫升，冰糖或蜂蜜少许（蜂蜜在饮用前才加）

做法：
将材料放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15～20分钟即可

饮用时机：
当茶喝，一天喝完最好（可以续冲）

适合的人：
容易疲倦，心神不安，睡眠品质不良，食欲不振，四肢乏力，头昏，面色偏黄，精神不佳

功效：
这一道倾城红颜茶可以为上班族的粉领美人们大补元气，很适合平日较操劳费神的工作，像是长时间坐在室内，缺乏运动及新鲜空气而感到头昏，疲倦；压力大导致睡不好，食欲不振等，都很适合

上一篇：银翘兰根茶

下一篇：返回列表