亚麻（ Flax）R7g茶叶网

学名：Lirzum UsitatissimumR7g茶叶网

又名：Flax SeedR7g茶叶网

撷取部分：种子气味：清淡R7g茶叶网

【概述】R7g茶叶网

亚麻生长在地中海地区及美1国、加拿大一带；一般也可在路边、野外找得到。R7g茶叶网

据说在过去，生病的孩子如果躺在亚麻种子上，病痛即可恢复；人们也将新鲜的种子用来做风湿病的涂敷膏药，可以减轻疼痛。R7g茶叶网

不过，因为亚麻的种子有很高的营养成分，所以在制作谷类食物和面包时，可将压碎的种子加进去。亚麻为全年生植物，高2尺。茎是直立、细长的，茎的颜色呈蓝绿色，有许多分枝；单调而长形的叶交错生长；从6~8月，每根分枝上开一到两朵蓝色、有5片花瓣的花；种子纤小而平滑，带略浅褐色的子，被包在一个有8~10粒种子的囊中。R7g茶叶网

【疗效】R7g茶叶网

1.治咳嗽、肺及胸腔的不适，以及鼻腔黏膜炎。R7g茶叶网

2.治消化不良。R7g茶叶网

3.减缓排尿失调。R7g茶叶网

【冲泡法】R7g茶叶网

压碎或研磨1汤匙种子，加1升的水一起煮，煮到剩下1/2升的水时，熄火，过滤即可饮用。R7g茶叶网

【调配及加味】品啜时可加蜂蜜。R7g茶叶网

【注意事项】采收亚麻种子时，种子必须完全成熟；不成熟种子所含有的成分会使人过敏及中毒。R7g茶叶网

冲泡茶的前一天，必须将种子泡在水中一个晚上，第二天将水倒掉后再使用。R7g茶叶网

亚麻茶不宜常喝。R7g茶叶网

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