喝什么茶对身体最好是根据自己的病情来确定的，这不在此我们就对冬季最适合喝的几种茶进行了总结，从中我们完全可以看出喝茶就要选择最为适合自己的，具体的情况如下，希望对大家有一定的帮助：h4L茶叶网

一、牛奶红茶。h4L茶叶网

材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。h4L茶叶网

调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。h4L茶叶网

2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。h4L茶叶网

3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。h4L茶叶网

功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。h4L茶叶网

二、黄芪红茶。h4L茶叶网

材料：黄芪15克，红茶3克。h4L茶叶网

调制：1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。h4L茶叶网

2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。h4L茶叶网

特色及功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。h4L茶叶网

三、甘蔗红茶。h4L茶叶网

材料：甘蔗500克，红茶5克。h4L茶叶网

调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。h4L茶叶网

功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。h4L茶叶网

四、糯米红茶。h4L茶叶网

材料：糯米50克，红茶5克。h4L茶叶网

调制：1、将糯米洗净，放入锅中。h4L茶叶网

2、加入适量清水煮。h4L茶叶网

3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。h4L茶叶网

功效：益气养血，改善身体虚弱症状。h4L茶叶网

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