生姜红枣茶CgB茶叶网

把鲜生姜切成薄片，加入适量的水，小火煮20分钟左右，再加入红枣，桂圆，小火炖到红枣熟烂以后，吃红枣和桂圆，喝汤。如果能加入一点红糖，那更好。每天睡前喝一碗，有驱寒补血的功效。CgB茶叶网

人参蜜茶CgB茶叶网

人参10克，白糖30克，蜂蜜50克。。加水煎煮，当茶饮用。有大补元气，减少疲劳，增强抗病能力的功效。CgB茶叶网

活力补气茶CgB茶叶网

人参花2克，扁豆花2克，虫草花2克，芍药花2克。开水冲泡，当茶饮用。具有补元气，健脾补肺的功效。CgB茶叶网

甘麦大枣茶CgB茶叶网

甘草5克，大枣6枚，小麦30克。水煎去渣，代茶饮用。具有补气和中，养血安神的功效。CgB茶叶网

当归补血茶CgB茶叶网

把当归，熟地，大枣。将这些全部放进锅内加水煮，取汤。每日1碗，可以代替茶饮用。养血补血。CgB茶叶网

四仁茶CgB茶叶网

原料：杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克研碎，CgB茶叶网

功效：常服对一贯大便干结便秘者。CgB茶叶网

蜂蜜茶CgB茶叶网

原料：蜂蜜5毫升，红茶3克。CgB茶叶网

功效：蜂蜜不仅具有润肠通便的功效，还可以养胃、润肺，是治疗便秘的良药。CgB茶叶网

荷叶茶CgB茶叶网

适合情绪低落、精神压力大的人群，可能引起肠道的敏感性增加，才而产生的便秘困扰。CgB茶叶网

原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。CgB茶叶网

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。CgB茶叶网

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