喝茶这几个习惯不能有,经常喝的人切记!
自古开门七件事,柴米油盐酱醋茶,茶一直是咱老百姓生活中必不可少的饮品。茶可以修身养性、陶冶情操;可以生津止渴、消脂去腻;可以加快身体内的新陈代谢,帮助预防肥胖和结石等疾病。但在日常的饮茶过程中也有一些错误习惯。
经期喝茶是错误的喝茶习惯。
茶虽然暖暖的很舒服,但是经期喝浓茶,可能会诱发或加重经期不适。
爱喝新茶 是错误的喝茶习惯。
普洱茶,绿茶,要一个月以后再喝,滇红茶要2个星期以后喝,存放半年以上的滇红滋味才更醇厚。新茶的鲜爽很多人喜爱,除了芳香怡人,还可通气提神。但副作用也不小,新茶中含有较多未经氧化的多酚类,醛类及酵类物质,对肠胃黏膜有较强的刺激作用,容易引发胃病。
空腹喝茶 是错误的喝茶习惯。
空腹喝生茶和绿茶这种没有发酵过的茶对胃的伤害是非常大的,容易引起头晕、手脚无力等症状,喝茶时最好能搭配一些小点心更好。
滇红茶是经过发酵的,对胃没有伤害。
饭后立即喝茶 是错误的喝茶习惯。
喝茶最好在吃完饭一小时后,吃过饭以后如果立刻喝茶可能引起人体缺铁性贫血。
发烧喝茶 是错误的喝茶习惯。
发烧,感冒,体温上升,这个时候应该降温的,茶叶中含有的茶碱有升高体温的作用,发烧喝茶无疑就是“火上浇油”。
与茶有相遇,也会有离别。与茶的离别,或许是最后一杯、或许是最后一泡。或许,离别尚有重逢日,或许,此去再无相见时,无论是暂时的离别,还是永久的诀别,我们杯中的茶,亦如眼前的人,都将离我们而去。
我们的这一生,将会经历各种相遇,也会经历各种别离。相遇时的欣喜,离别时的失落,或深或浅,或浓或淡……若彼此这一段的相随,都相互释放出了生命中最真挚的情感,离别时的挥手,可以如同佛前拈花,淡然微笑。如果相随的那一段岁月,彼此错失了那份真挚,此刻的大悲大喜,瞬息烟云。
淡中见真味,茶如此,人亦然。无论相遇时多么的传奇,别离又是多么的伤感,令人难以忘记的,始终还是在那相遇与离别之间的一刹那,那一刹那,在平淡之中。
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