绿茶沙拉笋

2026-02-24分类：茶叶百科用户投稿

　　主材料：竹笋900克配料：绿茶粉2茶匙沙拉酱1包调味料：花生粉适量0ja茶叶网
　　做法：0ja茶叶网
　　(1)将竹笋洗凈﹐连外壳用冷水以大火煮开﹐改用小火继续煮约50分钟至熟﹐去掉外皮切成块状装盘﹐放凉后置冰箱内冷藏。0ja茶叶网
　　(2)将绿茶粉和沙拉酱﹑花生粉拌匀﹐置入挤花袋中。0ja茶叶网
　　(3)食用前将凉笋取出﹐用挤花袋将酱料挤到笋块上即成0ja茶叶网

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