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网站首页上班族午后喝热茶可减压
2026-01-21分类：茶叶百科 用户投稿
据英国《每日邮报》近日报道，英国布里斯托尔大学的研究者对大学教职工、基金管理公司员工和IT员工进行了调查，结果发现，中午饮茶的人，下午工作压力更小。
研究者指出，中午喝杯热茶能降低上班的压力水平。研究显示，只需喝一杯热茶，就能将压力降低25%。尤其在中午，热茶降低压力和焦虑情绪的作用更加明显。
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