绿豆茶是以绿豆还有水一起熬煮的一款养生保健茶饮，在炎热的夏日，一般人都会被绿豆茶圈粉，因为绿豆茶的清凉效果实在是太强大了，不仅如此，绿豆茶还可以起到去热消暑，止渴生津等方面的功效与作用，在绿豆茶中，营养物质是非常丰富的，所以大家一定要学会绿豆茶的正确煮法，才可以做出更加有价值的绿豆茶呢！5BF茶叶网

绿豆茶的正确煮法

一款百合绿豆茶的做法非常的简单，大家首先要准备100g的新鲜百合，然后再加上250g的绿豆，准备适量的冰糖，百合掰开，去皮并且清洗干净，绿豆清洗干净一同放入锅中，加入适量的清水，然后用大火烧至肺汤之后，再用小火将绿豆以及百合煮至软糯之后，加入冰糖调味即可食用，有助于在炎炎夏日防治感冒。5BF茶叶网

准备30g的绿豆，500g的南瓜，盐分少许，清水200ml左右，将绿豆清洗干净，当浸泡绿豆的水分越来越少的时候，加入食盐，搅拌均匀，稍微腌制一下绿豆3分钟，然后用清水清晰干净，南瓜去皮去瓤切成2厘米左右的块状，在锅中放入清水，沸腾后放入绿豆煮2分钟后，加入凉水的同时放入南瓜，继续用小火温煮30分钟，就可以了，饮用这款南瓜绿豆茶还可以有助于养胃通便。5BF茶叶网

夏日必备祛湿祛热茶饮的这款薏仁绿豆茶，大家首先要准备100g的薏米，加上250g的绿豆，白砂糖适量，先准备5g左右也可以，先将薏米以及绿豆分别放在清水中浸泡一小时捞出，稍微沥干水分，然后将泡好的薏仁先放在锅中，再加入适量的水，盖过即可，煮至沸腾之后加入绿豆，用文火一起煮至软糯甚至是熟烂之后，加入糖分调味，就可以饮用这款薏仁绿豆茶了。5BF茶叶网

以上介绍的几款绿豆茶的做法，方便简单，操作便捷，日常在家中也可以轻松的的做到，还想要了解绿豆茶其他更多的搭配煮饮法，欢迎大家继续关注本网站的更新哦！5BF茶叶网

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