灵芝茶这种保健茶可能很多人都没有喝过，即使喝过的人也并不一定清楚它的具体配方。其实要做好灵芝茶，我们还是需要掌握一定的窍门的。I9v茶叶网

灵芝茶配方

所谓灵芝茶，就是一种以灵芝为主料，配合一些增色、增香、增味或者具有其他功效的辅料制作而成的精品保健茶。这就决定了灵芝茶的配方不会只有一种。今天我们就来分享一个简单制作灵芝茶的配方。I9v茶叶网

主料自然不必说，必然是灵芝。由于市售的灵芝有些是整只，甚至有一些是灵芝粉，这就需要我们就做选择。拿灵芝来做灵芝茶，直接用整只灵芝是不行的，必须将它切片或者磨成粉。当然，如果我们买来的灵芝就是切好片的，或者磨好粉的，这就不需要我们亲自去操作了。I9v茶叶网

辅料这里我们选择甘草和茶叶。所要注意的是，甘草也是要切片或者切丝的，要尽量让它的表面积变的大一些，这样煮泡的时候就更容易析出有效物质。茶叶选择红茶或绿茶都可以，不过还是建议尽量选择红茶。因为绿茶的刺激性要强一些，不如红茶温和，从品性的角度来讲，红茶与灵芝更加匹配。不过如果实在没有红茶，使用绿茶也是可以的。I9v茶叶网

灵芝茶的做法窍门

说起灵芝茶的做法窍门其实并不复杂。我们只需要取适量刚才准备好的灵芝片和甘草片加适量水煎煮半个小时即可。灵芝与甘草的用量可以根据多少人饮用来进行增，重量比例大约控制在6比5的范围内。一个人喝的话，我们可以取6克左右的灵芝就可以。加入的水量大约需要半升左右。煮灵芝茶的时候一定要注意，水开之后要转成小火慢慢地煎煮。大火煮容易熬干水分，不利于灵芝中的有效成分溶入到水中。只有小火慢煮，把沸腾的温度维持住就可以了。煮好之后稍微晾凉，我们就可以把灵芝茶过滤出来饮用了。I9v茶叶网

以上就是一种灵芝茶的制作配方，以及熬煮灵芝茶的过程中所要注意的窍门。学会了灵芝茶的做法，我们最好去亲自试一试，避免眼高手低的情况发生。I9v茶叶网

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