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2026-04-13分类：茶叶功效 用户投稿
原料：枸杞子10克、陈皮2克、红枣5个、蜂蜜1勺
做法：清水煮开，放枸杞子、陈皮、红枣煮15分钟，加盖泡，待水温后加入蜂蜜搅拌。喝水吃枸杞、红枣。
作用：春天养肝正当时，在家中煮好当作日常茶饮，可以养肝补血明目、老少咸宜。
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