镇定消疲茶
2026-04-26分类:茶叶分类 用户投稿
以具有稳定、及缓和紧绷情绪作用的茶材所制成的茶饮,饮用后可放松身心!
茶材:玛黛茶包1个,茉莉花5克,热开水400ml,冰块适量。
作法:
1.壶中放入玛黛茶包,注入200ml热开水,静置3分钟后取出茶包,放冷后置于冰箱。
2.另一壶中加入茉莉花,注入200ml热开水,静置5分钟后滤渣,放冷后置于冰箱备用。
3.将作法1与作法2在杯中充分混合后,加入冰块即可饮用。
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