马鞭草茶
2026-04-26分类:茶疗养生 用户投稿
马鞭草( Verbena)
学名:Aluysia Triphylla
又名:Lemonscented Verbena.
Lemon Verbena
撷取部分:叶
气味:如柠檬般微苦、清香
【概述】
马鞭草原产于欧洲,18世纪时,西班牙人将它介绍到北美洲。
马鞭草高约6尺,是全年生落叶灌木。这种盆栽植物适合较寒冷的气候;整株植物向上延伸。如长矛般的叶子,3片对生在淡色的茎上;叶是黄绿色,8月开细小如穗状般的白花。
【疗效】
1.帮助消化。
2.退烧。
3.止痛、安定神经。
【冲泡法】
以4茶匙干马鞭草叶或12茶匙新鲜的叶,用1壶(约4杯)烧开的水冲泡,约15分钟后,过滤即可。
【调配及加味】
可加蜂蜜一同饮用,依个人喜好而定。
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